BRUTAL BLOG спортфарм и бодибилдинг
Меню

Читают чаще всего

Популярные статьи

Материалы блога, которые за всё время собрали больше всего просмотров, оценок и обсуждений.

Выбор редакции Наши консультанты по спортивной фармакологии: помощь с курсами, анализами и тренировками

Наши консультанты по спортивной фармакологии: помощь с курсами, анализами и тренировками

Проверенные консультанты по спортивной фармакологии помогут разобрать анализы, скорректировать курс, подобрать ПКТ, питание и тренировочный план. Список специалистов, их опыт, направления работы и примерная стоимость сопровождения.

Влад 246 просмотров ★ 4.3
Читать
Выбор редакции Сколько дают стероиды: сравнение с «чистым» прогрессом

Сколько дают стероиды: сравнение с «чистым» прогрессом

В мире бодибилдинга всегда спорят: сколько мышц можно набрать натурально и сколько дают стероиды? Мы решили разобраться в этом вопросе и показать реальные цифры на основе исследований и примеров известных бодибилдеров.

Влад 229 просмотров ★ 4.5 1 комм.
Читать
Метан (Данабол): дедушка массы и его водяной обман

Метан (Данабол): дедушка массы и его водяной обман

Метан влюбляет в себя с первого курса: плюс несколько кило, штанга летит, футболка трещит. Только половина этой красоты - вода, а счёт приходит по печени и давлению. Рассказываю, почему весы на метане врут, какой удар опаснее печени и почему это не первый стероид для новичка.

Суворов 341 просмотров
Читать
Эфиры тестостерона: пропионат, энантат, ципионат, ундеканоат и Сустанон - какой выбрать

Эфиры тестостерона: пропионат, энантат, ципионат, ундеканоат и Сустанон - какой выбрать

Чем отличаются эфиры тестостерона и какой вариант лучше подходит для конкретной ситуации? Разбираем пропионат, энантат, ципионат, ундеканоат и Сустанон: скорость высвобождения, управляемость, стабильность, преимущества, недостатки и общие риски.

Суворов 252 просмотров ★ 5
Читать
Утром орёшь на жену, вечером плачешь от рекламы: что на самом деле творится с твоей психикой на курсе
Общее 16.07.2026

Утром орёшь на жену, вечером плачешь от рекламы: что на самом деле творится с твоей психикой на курсе

Про злость на курсе рассказывают с гордостью, про подступивший ком в горле — не скажут никому и никогда. А зря: слёзы — сигнал куда честнее агрессии, потому что у злости есть отмазка, а у них нет. Разбираем, кто на самом деле дёргает за твои нервы, почему это одни качели, а не два разных состояния, и нужно ли с этим бороться вообще.

Суворов 281 просмотров
Читать
Сустанон: вся правда про четыре эфира и гору мифов

Сустанон: вся правда про четыре эфира и гору мифов

Думаешь, сустанон это особый мощный препарат? А вот и нет. Под мистикой прячется обычный тестостерон в смеси из четырёх эфиров, со всеми его рисками до единого. Рассказываю, за что ты реально платишь, почему опытные часто берут один эфир и какую ошибку допускают почти все новички.

Суворов 266 просмотров
Читать
Гормон роста: мясо не растёт, а пузо и кишки - легко

Гормон роста: мясо не растёт, а пузо и кишки - легко

Разбираем главный миф про гормон роста. Почему он почти не даёт мышц и силы, что реально делает с жиром, кожей и связками и за что ты платишь: рост органов, сердце, сахар и туннельный синдром. Без маркетинга, по науке.

Суворов 139 просмотров ★ 5
Читать
Болденон (Эквипоиз): эффект, эстрадиол и мифы о крови

Болденон (Эквипоиз): эффект, эстрадиол и мифы о крови

Болденон оброс мифами. Один - что он гробит кровь сильнее всех. Второй - что эстроген у него простой и понятный. И то, и другое неправда. Разбираем, как ЭКью работает на самом деле, почему он сначала гасит эстрадиол, а на больших дозах раздувает, и где у него реальные зубы.

Суворов 229 просмотров
Читать