BRUTAL BLOG спортфарм и бодибилдинг
Меню

Читают чаще всего

Популярные статьи

Материалы блога, которые читают, оценивают и обсуждают активнее всего за последние 30 дней.

Слез с ААС, и сердце частично отыграло назад. Тем, кто остался на курсе, повезло

Слез с ААС, и сердце частично отыграло назад. Тем, кто остался на курсе, повезло

Норвежское наблюдение длиной почти семь лет: у бросивших ААС утолщение левого желудочка ушло до нормы, а сократимость восстановилась лишь частично. У продолжавших изменения сохранились, снижение доз сердце не спасло.

Суворов 14 просмотров
Читать
ISSN обновило позицию по похудению: чудо-диета опять не нашлась

ISSN обновило позицию по похудению: чудо-диета опять не нашлась

Новая позиция ISSN по диетам для снижения веса: при равных калориях и белке кето, низкоуглеводные, низкожировые схемы и интервальное голодание дают похожий результат. Главные рычаги для тренирующихся: дефицит, достаточный белок и силовые.

Суворов 11 просмотров
Читать
Выбор редакции BAM-15, SLU-PP-332 и 5-amino-1MQ: жиросжигание за пределами «меньше жри»

BAM-15, SLU-PP-332 и 5-amino-1MQ: жиросжигание за пределами «меньше жри»

Как три экспериментальные молекулы вмешиваются в расход энергии и жировой обмен. Механизмы, результаты исследований и подвох с капсулами SLU-PP-332.

Суворов 11 просмотров
Читать
Рета с рук: ждали тошноту, получили жор и бессонницу

Рета с рук: ждали тошноту, получили жор и бессонницу

Анализ постов 13 589 пользователей Reddit, колющих неодобренный ретатрутид, показал на первых местах повышенный аппетит, усталость и бессонницу, а не тошноту, как в клинических испытаниях. Данные самоотчётные, что было во флаконах, неизвестно.

Суворов 4 просмотров
Читать